Question: J’ai l’impression de ne pas très bien méditer lorsque je mange de la viande ; je me sens agité. Mais par ailleurs, si je ne mange pas de viande, je me sens très faible.

Sri Chinmoy: Vous savez bien que les animaux sont agités, agressifs, destructeurs et pas évolués. Nous avons transcendé la conscience animale dans une certaine mesure, et nous sommes sortis du royaume animal. Sur l’échelle de l’évolution, nous ne sommes qu’un échelon au-dessus des animaux, mais la différence entre un animal et un être humain est immense. Lorsque vous mangez quelque chose, vous absorbez naturellement les qualités de ce que vous mangez. Ce que vous avez en vous se manifestera inévitablement sur le plan extérieur, d’une manière ou d’une autre.

Lorsque vous mangez de la viande, vous avez immédiatement des impulsions et des pensées agitées, agressives et destructrices, et le niveau de votre conscience descend. Et par ailleurs, dire que vous perdez des forces, de la puissance ou de l’énergie lorsque vous n’en mangez pas n’est pas exact. Il y a des millions de gens sur terre qui ne mangent pas de viande et sont physiquement très forts et en bonne santé. Vous pouvez dire que votre constitution est différente de la leur, mais je vous dirai que dans la création de Dieu, il y a quelque chose que l’on appelle la nourriture intérieure. De quoi se compose-t-elle ? De la Paix, la Lumière et la Béatitude, et bien d’autres qualités di-vines qui nous comblent. Lorsque vous aspirez correctement et que vous méditez correctement, vous êtes en mesure de procurer cette nourriture intérieure à votre corps. Il pourra vous falloir de nombreuses années pour atteindre cette capacité intérieure, mais en attendant, essayez d’aller au fond de vous-même et voyez ce qui vous procure vraiment la plus grande partie de votre énergie. J’ai connu des personnes qui affirmaient que c’était la viande qui leur donnait de l’énergie, mais s’ils cherchaient en eux, ils se rendraient compte que ce sont leur ressenti personnel et leur concept personnel de la viande qui leur donnent des forces. Vous pouvez modifier votre concept et ressentir que ce n’est pas la viande, mais l’énergie spirituelle qui circule dans votre corps qui vous donne des forces. Cette énergie provient de votre méditation et de votre aspiration autant que de votre nourriture. La force que vous tirez de l’aspiration et de la méditation est infiniment plus puissante que celle que vous tirez de la consommation de viande et de poisson, aussi pouvez-vous facilement écarter ces aliments de votre régime.

Vous pratiquez la méditation avec la plus grande sincérité et la plus grande dévotion. Ce que vous devez faire, c’est vous débarrasser de l’idée que la viande vous donne des forces. Cette idée est tellement ancrée dans votre mental que vous ne pouvez pas vous en séparer. Mais dès que vous pourrez vous en libérer, vous verrez que ce qui vous procure votre force n’est pas principalement la viande, c’est plutôt une alimentation saine et complète ainsi qu’une bonne attitude mentale et une aspiration spirituelle.