Question: Depuis que j’ai commencé à méditer, je sens que je suis devenu plus vulnérable aux forces négatives. Comment puis-je me protéger ?

Sri Chinmoy: Cela veut dire que votre manière de méditer n’est pas correcte. Si vous méditez correctement, il est impossible que vous deveniez plus vulnérable aux forces hostiles. Peut-être serez-vous attaqué plus souvent pendant un certain temps, mais une méditation correcte ne peut que renforcer votre être intérieur et augmenter votre lumière intérieure. Si votre méditation est correcte, vous serez capable de conquérir toutes les forces qui vous font obstacle. Mais pour avoir une méditation correcte, vous devez soit apprendre très lentement de l’intérieur, soit recevoir les instructions d’un Maître spirituel.

À ce niveau de votre développement spirituel, si vous essayez de méditer pendant quatre heures, toutes les forces négatives vous attaqueront. Pour méditer pendant un long moment, il faut beaucoup de pouvoir de volonté et de force intérieure. Mais si vous avez vraiment la force intérieure de méditer correctement, vous serez naturellement capable de vaincre toutes les forces qui peuvent vous menacer ou vous effrayer. La vraie méditation fait descendre la paix, la force et la joie. La joie et la paix sont semblables à deux soldats divins qui vont lutter pour vous contre l’ignorance. Si vous méditez correctement, beaucoup de guerriers intérieurs combattront pour vous, et toutes ces forces non divines finiront par être conquises.