Question: Lorsque je médite, je me sens parfois comme vidé de toute énergie et j’entre dans une sorte de sommeil dont il est difficile de sortir.

Sri Chinmoy: Vous vous relaxez trop. Il n’est pas bon d’être tendu lorsque vous méditez, mais ce que vous faites, c’est aller à l’extrémité opposée. Lorsque vous méditez, vous devez faire un effort conscient, ce qui ne veut pas dire un effort agressif. Dans votre cas, lorsque vous méditez, vous goûtez inconsciemment à une sorte de léthargie dans votre être.

Lorsque vous méditez, ressentez, je vous prie, que quelqu’un vous regarde. Cette personne n’est pas un détective. Il regarde simplement avec combien de sincérité et de dévotion vous priez et méditez. Lorsque nous méditons en présence d’un public, nous avons tendance à faire de notre mieux, ou tout au moins à essayer d’offrir toute notre capacité. Mais lorsque nous voyons que personne ne regarde, souvent nous ne faisons que perdre notre temps. Prenez conscience que Dieu vous regarde, vous observe. Ressentez qu’Il vous donne des notes. C’est absolument vrai, Il est très impartial. Peut-être ne Le voyez-vous pas, mais Il vous regarde à chaque seconde. Mais le Suprême, Lui, n’est pas un inspecteur. Il vous donne la note que vous méritez, et puis, comme un précepteur, Il vous dit comment améliorer vos notes.